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5分钟看懂你缺哪种维生素！石家庄平安医院上线维生素（ABCDKE）测定项目

2025-08-16
  总觉得累？脸色差？皮肤闹情绪？甚至骨头隐隐作痛？别忽视这些身体发出的“小信号”！它们可能在提醒你：维生素库存告急啦！石家庄平安医院上线维生素（ABCDKE）测定项目，助力市民科学掌握自身维生素“家底”。
  维生素，这些我们身体必需的“小精灵”，虽然需要量不大，但缺了谁都不行！一旦缺乏，身体这台“精密仪器”就可能“卡壳”，引发各种不适甚至疾病。维生素“翘班”时，身体会这样抗议：
  维生素A“不在线”:视力模糊（尤其晚上）、眼睛干涩、皮肤粗糙？孩子发育慢、孕妈血糖不稳也可能和它有关。
  B族维生素“集体缺席”？(B1，B2， B6， B9，B12)
    B1缺席：腿脚发软、肌肉酸痛？还心烦气躁、睡不着？小心“脚气病”找上门（可不是真菌感染那种哦）。
    B2缺席：嘴角开裂、口腔溃疡反复？皮肤问题不断，眼睛还怕光流泪？可能就是它不够了！
    B6缺席：皮肤油腻爱发炎？情绪低落、吃不下睡不好？孕妈更要当心，它关乎宝宝发育。
    B9缺席：孕妈必看！缺乏可能导致宝宝神经管缺陷（如脊柱裂）。大人贫血、情绪抑郁也跟它有关。
    B12缺席：手脚冰凉发麻？容易头晕、脸色苍白？小心贫血找上你！
  维生素C“掉线”：免疫力变差，动不动就感冒？孕妈牙龈出血要警惕，还影响宝宝骨骼牙齿发育。
  维生素D“隐身”：腰酸背痛、骨头嘎吱响？骨质疏松风险高！还可能影响血糖和血压。孩子缺它易得佝偻病。
  维生素E“不足”：对早产宝宝尤其重要，缺乏可能贫血、水肿。
  维生素K1“短缺”：新生儿要特别注意！缺乏维生素K1可能导致出血难止。凝血时间变长是信号。
  健康不容“缺”席，别让营养“缺口”击垮您的健康防线！建议如下人群尽早进行维生素测定：
  1.有维生素缺乏/过量家族病史人群。
  2.出现乏力、贫血、皮肤异常、骨骼疼痛等疑似维生素代谢异常症状，尚未明确病因患者。
  3.素食者、特殊膳食人群、孕期/哺乳期女性、老年人等维生素营养风险人群。
  4.慢性疾病（如胃肠疾病、肝肾疾病、自身免疫病等 ）患者，需监测维生素水平。
  5.健康体检有维生素营养评估需求的人群。
  6.长期服用维生素补充剂、特殊药物（如抗生素、抗癫痫药等影响维生素代谢 ）人群。
  7.儿童生长发育阶段、青少年备考压力大等需关注维生素营养群体。
  平安医院实验诊断学部是集临床检验、教学、科研于一体的综合性医学实验室，是京津冀检验结果互认单位，于2018年通过ISO 15189实验室认可。来平安医院，精准洞察体内营养状态，科学定制补充方案，为健康保驾护航。

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