流鼻血不能塞卫生纸！家庭自救班第三课为您解密_集团要闻

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流鼻血不能塞卫生纸！家庭自救班第三课为您解密

2020-01-19

1月15日上午，由石家庄平安医院举办的“家庭自救班”第三课正式开讲。

课上，五官科主任程建刚、肾病内分泌科内分泌病区主任王旭璞、内科学部行政主任何志伟分别就《家庭常见急诊—鼻出血》《“四高”防控》《糖尿病饮食教育》向参会市民进行了介绍，参会者在工作人员的导引下免费筛查了心脑血管疾病。
鼻出血！正确的止血方法是这样的
68岁张先生大便时鼻腔突然出血，随即用卫生纸做止血，这样做真的对吗？遇到如此情况你是不是也会选择同样的做法？五官科主任程建刚以接诊过的真实案例强调了鼻腔出血并非小事，并对家庭常见急症——鼻出血做了详细介绍。

据了解，张先生将纸塞入鼻腔非但没能止住血，反而越流越多，惊慌之下拨打120就医，经检查张先生鼻腔突然出血因未按时服降压药导致血压过高，引起鼻腔动脉破裂所致，好在就诊及时并未出现失血过多的情况。
鼻出血防治——用手指捏紧双侧鼻翼或将出血侧鼻翼压向鼻中隔约10～15分钟，同时冷敷前额和后颈部。
驾好“五驾马车”综合管理糖尿病
内分泌病区主任王旭璞由浅入深的对糖尿病饮食要义进行了介绍，综合管理糖尿病的五驾马车为饮食控制、运动治疗、糖尿病知识健康教育、血糖监测、药物治疗，其中“教育”是核心，“饮食”是基础，“运动”是手段，“药物”是武器，“监测”是保障。糖尿病患者要想做好饮食调控，一定要牢记合理控制摄入总热量、少量多餐每日3～6餐、定时定量进餐称重饮食、平衡膳食营养摄入均衡四个要点。