蒲公英茶含有丰富的维生素c和铁元素，能够帮助清理肝火、清血、排毒、可以提高机体免疫力和抗病能力。

桑叶茶含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质，具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的作用。